心理调适 细菌变身晶体管 构建活性生物电路
美国麻省理工学院的研究人员对细菌进行了基因改造，使其转变为晶体管，并进一步将这些晶体管组合起来，构建出具有活性的电路。研究团队期望未来能够开发出覆盖植物叶片或根部的电路，借助计算能力感知并应对干旱、虫
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运动训练 被“超级食物”收割？菜市场有平替
奇亚籽、牛油果、藜麦、羽衣甘蓝、巴西莓粉——这些名字听起来就带着“高级感”，价格同样不菲。商家会告诉你：这是“超级食物”，吃了能抗氧化、抗衰老、减脂、排毒、增强免疫力。于是你买回一堆，早餐撒奇亚籽，午
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睡眠习惯 医院法治工作体系明年底前基本建成
18日，国家卫生健康委、教育部、国家中医药局、国家疾控局联合发布了《关于加强医院法治建设的意见》。该意见提出，到2027年底前，全面建立公立医院政事权限清单制度，制定医疗纠纷普法工作指南，持续优化医院
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营养常识 天热没食欲，可以用水果当晚餐吗？
天气炎热，很多人食欲下降，会吃半个西瓜或其他水果当晚餐，这样做好不好呢？实际上，这种吃法偏寒凉，容易造成营养结构失衡。半个西瓜的总糖分极高，大量摄入单一果糖，蛋白质、必需脂肪酸完全缺失，身体缺少营养供
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运动训练 酸奶开封后出现黄水，还能喝吗？
购买大桶装酸奶时，不少人或许都碰到过这样的情形：一次没喝完，将剩余的酸奶放进冰箱冷藏，过段时间再取出来，酸奶表面就会浮起一层淡黄色的“水”。这层“水”是不是意味着酸奶变质了？究竟该不该倒掉？想必很多人
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运动训练 立秋燥气起，养肺正当时
立秋虽宣告秋季来临，但暑气尚未完全消散，白天依旧炎热，早晚则略感凉意。此时气候正从夏季的“湿热”逐步过渡到秋初的“温燥”。中医理论认为，秋季燥气当令，而肺脏喜润恶燥，因此秋季养生应以润肺为核心。日常饮
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运动训练 暴雨过后，这7类食物一口都别碰
强台风过境，带来的不仅是狂风暴雨，还有隐藏在潮湿环境里的健康隐患。近期多地降雨频发，中小河流洪水、城市内涝风险较高，水源和食物极易被细菌、霉菌等污染，肠道传染病发生风险显著增加。多地疾控发布提醒，严防
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心理调适 天热没食欲，可以用水果当晚餐吗？
天气炎热，很多人食欲下降，会吃半个西瓜或其他水果当晚餐，这样做好不好呢？实际上，这种吃法偏寒凉，容易造成营养结构失衡。半个西瓜的总糖分极高，大量摄入单一果糖，蛋白质、必需脂肪酸完全缺失，身体缺少营养供
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