营养常识 初秋进补因人而异，贴秋膘需看体质
许多人认为立秋之后是进补的好时机，网络上还流行着“贴秋膘补阳”“秋梨膏润肺”等养生说法。专家指出，从立秋到处暑这段时间，暑热尚未完全消退，燥气与湿气交织，此时的养生关键在于“辨证施养、因人而异”，不能
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心理调适 拆除敬老惠民中的隐形门槛
近段时间，各地围绕老年群体福祉持续发力，接连推出多项敬老优待政策，覆盖公交出行、文旅游览、公共健身等多个领域，以一系列惠民举措提升老年人生活品质，获得群众普遍认可。然而，部分政策在实施中暴露出“上面有
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睡眠习惯 拆除敬老惠民中的隐形门槛
近段时间，各地围绕老年群体福祉持续发力，接连推出多项敬老优待政策，覆盖公交出行、文旅游览、公共健身等多个领域，以一系列惠民举措提升老年人生活品质，获得群众普遍认可。然而，部分政策在实施中暴露出“上面有
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睡眠习惯 医院里的收音笔：中国医师节特别记录
在第九个中国医师节到来之际，我们将一支收音笔带进了医院。原本以为会捕捉到一片忙乱，结果却听到了出乎意料的镇定。急诊室里，“送来一位昏迷患者，呼吸心跳骤停，马上进行心肺复苏。”“复苏机就位，除颤仪就位。
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睡眠习惯 脆蜜龙眼荔枝杂交新品种获丰收
本报记者 雷爱侠 吴春燕。8月9日，华南农业大学在广东广州从化区鳌头镇举办了一场龙眼荔枝杂交新品种“脆蜜”的现场观摩会。会上，华南农业大学园艺学院教授、广东省现代农业荔枝龙眼产业技术体系龙眼育种团队骨
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睡眠习惯 医保医药协同创新生态构建
国家医保局近日公布了2026年医保目录调整的形式审查结果，共有58款药品通过商业创新药目录的形式审查，这意味着“基本医保+商业创新药”双目录并行的格局已经初步形成。在人工智能技术不断突破、居民健康需求
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心理调适 初秋进补因人而异，贴秋膘需看体质
许多人认为立秋之后是进补的好时机，网络上还流行着“贴秋膘补阳”“秋梨膏润肺”等养生说法。专家指出，从立秋到处暑这段时间，暑热尚未完全消退，燥气与湿气交织，此时的养生关键在于“辨证施养、因人而异”，不能
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心理调适 长期高脂饮食如何逐步引发抑郁症
当炸鸡、奶茶、红油火锅成为日常饮食的一部分，人们往往只担心体重秤上的数字变化。然而，一种更为隐蔽的健康威胁——抑郁症，也在悄然逼近。流行病学研究早已揭示肥胖与抑郁症之间存在高度共病现象，但两者之间的生
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