营养常识 养老监护缺位，谁来兜底
保姆张梅发现，在照顾患有阿尔茨海默病的84岁老人五年之后，聘请她的雇主——老人的女儿王丽——也被确诊患上了同样的疾病。这对母女在上海普陀区独居生活。白天，张梅需要照料两人的洗浴和如厕，为她们做饭、喂药
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心理调适 入秋后需安抚的几种小情绪
随着秋天临近，“悲秋”情绪常常不期而至，这该如何应对？实际上，季节交替时出现情绪波动是正常现象，大家可以通过调整日常小习惯来加以调节，但在某些情况下，及时寻求专业医生的帮助也十分必要。主题配图，非事件
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睡眠习惯 冷冻面包适合懒人吗
问：最近，一股“冷冻面包”风潮在年轻人中兴起。面包保质期短，常温储存易风干变质，冷冻便成为不少家庭延长保存周期的主要方式。冷冻会不会破坏面包口感、造成营养流失？冷冻面包值得日常囤货吗？主题配图，非事件
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睡眠习惯 癌细胞如何选择转移的“落脚点”
癌症最致命的一步，并非它最初从哪里萌生，而是它最终落脚何处。主题配图，非事件现场。摄影：Nic Wood。 /。 Pexels。当癌细胞脱离原发肿瘤，侵入血管，随血液循环抵达骨骼、肺部、肝脏等远端器官
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运动训练 让“主动健康”成为生活习惯
主题配图，非事件现场。摄影：Erik Mclean。 /。 Pexels。9月1日迎来第20个“全民健康文明生活方式日”。每年9月被定为全民健康文明生活方式宣传月，本年度主题为“主动健康 自我管理”。
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运动训练 良好社交生态助力青少年成长
青春期是人一生中最渴望被同龄人看见的阶段。发展心理学指出，这一时期孩子的“重要他人”正经历根本性转移：父母不再是唯一被仰望的身影，同伴开始占据精神世界的中心。一个少年对“我是谁”的回答，越来越多地需要
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营养常识 入秋后需安抚的几种小情绪
随着秋天临近，“悲秋”情绪常常不期而至，这该如何应对？实际上，季节交替时出现情绪波动是正常现象，大家可以通过调整日常小习惯来加以调节，但在某些情况下，及时寻求专业医生的帮助也十分必要。主题配图，非事件
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心理调适 抗破伤风单抗：破伤风防治新选择
破伤风听起来似乎是一种“古老”的疾病，但实际上它离我们并不遥远。在我国，每年因各类创伤就医的人数高达6200万人次，创伤后若发展为重症破伤风，即便积极治疗，死亡风险依然相当高。哪些情况下可能感染破伤风
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