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运动训练 控制体重的健康意义

今年年初,一位朋友开始减肥,短短几个月,竟然瘦了40斤。方法朴素得让人意外——每天雷打不动地跑步,饮食上近乎苛刻地控制,也就是“管住嘴,迈开腿”。大半年过去,体重至今没有反弹。看着他日渐利落的身影,我 ...
2026-10-13 23:16 8 查看更多

心理调适 外骨骼实际效果如何?百姓关注

“无动力源更高效”“省力100斤,找回年轻脚步”……近年来,外骨骼产品逐渐走进公众视野。这类辅助设备在助行、康复训练、登山搬运等场景中,为行动不便者或特定工种人员提供了便利。然而,市面上的外骨骼产品质 ...
2026-10-13 23:14 39195 查看更多

睡眠习惯 结直肠癌筛查能降低40%以上相关病亡风险

科技日报北京8月24日电 记者刘霞)瑞典卡罗林斯卡研究所与于默奥大学的研究人员,在最新一期《美国医学会杂志》网络版上发表了一项研究成果。该研究基于斯德哥尔摩-哥特兰癌症筛查计划长达14年的随访数据,发 ...
2026-10-13 23:02 6571 查看更多

运动训练 医院里的收音笔:中国医师节特别记录

在第九个中国医师节到来之际,我们将一支收音笔带进了医院。原本以为会捕捉到一片忙乱,结果却听到了出乎意料的镇定。急诊室里,“送来一位昏迷患者,呼吸心跳骤停,马上进行心肺复苏。”“复苏机就位,除颤仪就位。 ...
2026-10-13 22:46 1 查看更多

心理调适 康养产业以气象数据为度量衡

这个夏天,哪里是让你身心俱佳的目的地?是走进葱郁的山林,深吸一口负氧离子,只为睡个好觉;还是把自己“埋”在滚烫的沙子里,用沙疗“烘干”体内的不适;抑或是徜徉在清凉的高原,把都市生活中的压力化于壮美辽阔 ...
2026-10-13 22:40 781 查看更多

运动训练 检验类医疗服务价格统一标准出台

国家医保局于14日发布了《检验类医疗服务价格项目立项指南试行)》,该指南涵盖临床检验、输血与血型、生化、免疫等主要领域,共包含662个主项目、114个加收项和7个扩展项,为百姓就医时的检验类收费提供了 ...
2026-10-13 22:13 955 查看更多

睡眠习惯 羽衣甘蓝需求旺盛但供应存短板

层层叠叠的叶片卷曲蓬松,形如盛开的牡丹,羽衣甘蓝因此也被称为叶牡丹、牡丹菜。它耐寒耐旱、色彩鲜艳,多年来一直是城市道路和公园绿化带中常见的观赏植物,很少出现在普通家庭的餐桌上。然而如今,这种“绿化草花 ...
2026-10-13 22:09 3611 查看更多

运动训练 培养医生:既专又全

在胸外科临床与教学一线深耕多年,我越来越深切地认识到,培养能够扎根临床、直面病痛、适应各类医疗场景的医生,至关重要。这一认识,源于对基层医疗现场的一次次观察与体悟——一位身处县域的肺癌患者,其所能获得 ...
2026-10-13 21:26 5 查看更多

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