运动训练 用好消费贷释放市场潜能
上市银行近期发布的中期业绩报告显示，存量消费贷规模增幅较大。在促消费、扩内需的背景下，这份来之不易的成绩单为消费市场注入了信心。多家银行积极把握市场机遇，开展消费金融专项行动，加大消费贷投放，用真金白
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运动训练 脑出血并非老年人专属，这五类人群需警惕
老话讲：白露秋分夜，一夜凉一夜。天气逐渐转凉，气温忽高忽低、变化无常。在冷热交替的环境下，人体脑血管承受的压力会明显增大，脑出血的发病案例也随之上升。主题配图，非事件现场。摄影：Tima Mirosh
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运动训练 45%的成年人都没吃够！不同人群补蛋白质，照着吃就对了
你每天的蛋白质摄入量够吗？主题配图，非事件现场。摄影：Karen Longwell / Pexels很多人认为，每天吃1个鸡蛋、几口肉，蛋白质摄入量就够了。然而，2022到2023年“中国发展与营养健
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营养常识 一生致力于中药科研事业
【弘扬科学家精神】。主题配图，非事件现场。摄影：Wolfgang Weiser。 /。 Pexels。◎本报记者李均王春。实验室里，恒温培养箱的微光仍在；案桌之上，摊开的实验笔记墨迹犹新；岁月之中，数
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营养常识 引体向上等高强度健身易伤肩部 锻炼应循序渐进
如今热爱运动的人不断增加，但若一味追求高强度锻炼，很容易造成劳损或损伤。在各类运动损伤中，肩部受损往往容易被忽视。主题配图，非事件现场。摄影：Viridiana Rivera。 /。 Pexels。不
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心理调适 用好消费贷释放市场潜能
上市银行近期发布的中期业绩报告显示，存量消费贷规模增幅较大。在促消费、扩内需的背景下，这份来之不易的成绩单为消费市场注入了信心。多家银行积极把握市场机遇，开展消费金融专项行动，加大消费贷投放，用真金白
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营养常识 烘焙市场扩容，实体面包店为何接连退场？
实体面包店缘何纷纷“退场”。主题配图，非事件现场。摄影：Viktoria Slowikowska。 /。 Pexels。巴黎贝甜、面包新语、85℃等曾经耳熟能详的面包店，如今正悄然淡出人们的视线。虎头
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运动训练 这种水果可激活长寿基因 教你正确吃法
甜橙、蜜柚、丑橘、砂糖橘、柠檬……进入秋季，柑橘类水果大量上市。近日，一项研究发现，柑橘类水果能激活“长寿基因”，延缓器官衰老。主题配图，非事件现场。摄影：Tima Miroshnichenko。 /
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