睡眠习惯 入秋后需安抚的几种小情绪
随着秋天临近，“悲秋”情绪常常不期而至，这该如何应对？实际上，季节交替时出现情绪波动是正常现象，大家可以通过调整日常小习惯来加以调节，但在某些情况下，及时寻求专业医生的帮助也十分必要。主题配图，非事件
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心理调适 国家卫健委：夸大血浆置换、三氧疗法疗效属违规
新华社北京9月7日电记者李恒）国家卫生健康委新闻发言人胡强强在9月7日举行的新闻发布会上指出，血浆置换、三氧疗法等并非面向健康人群的预防性保健项目，将其用于健康人群的“抗衰老、亚健康调理”属于超适应证
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运动训练 这种水果可激活长寿基因 教你正确吃法
甜橙、蜜柚、丑橘、砂糖橘、柠檬……进入秋季，柑橘类水果大量上市。近日，一项研究发现，柑橘类水果能激活“长寿基因”，延缓器官衰老。主题配图，非事件现场。摄影：Tima Miroshnichenko。 /
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运动训练 让“主动健康”成为生活习惯
主题配图，非事件现场。摄影：Erik Mclean。 /。 Pexels。9月1日迎来第20个“全民健康文明生活方式日”。每年9月被定为全民健康文明生活方式宣传月，本年度主题为“主动健康 自我管理”。
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睡眠习惯 室内健身跑赛事逐渐走热
HYROX赛事现场，选手们跑出出发区。主题配图，非事件现场。摄影：Artem Podrez。 /。 Pexels。受访者供图。">。HYROX赛事现场，选手们跑出出发区。受访者供图。该项运动由一公里跑
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心理调适 中国创新药加快走向全球
6月18日，科研人员在位于天津的药物化学生物学全国重点实验室进行样品拍摄工作。主题配图，非事件现场。摄影：Maikol Herrera。 /。 Pexels。新华社记者 李 然摄。">。6月18日
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睡眠习惯 “十五五”消费新图鉴⑤：期待更多国民餐饮顶流
日前，游客在贵州省贵阳市南明区青云市集内品尝特色小吃。主题配图，非事件现场。摄影：Vladislav Anchuk。 /。 Pexels。新华社记者 陶 亮摄。">。日前，游客在贵州省贵阳市南明区
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运动训练 用好消费贷释放市场潜能
上市银行近期发布的中期业绩报告显示，存量消费贷规模增幅较大。在促消费、扩内需的背景下，这份来之不易的成绩单为消费市场注入了信心。多家银行积极把握市场机遇，开展消费金融专项行动，加大消费贷投放，用真金白
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