运动训练 网红手持睡眠仪宣称握一秒入睡，别被忽悠
随着生活和工作节奏不断加快，不少人被失眠问题困扰，市面上各种助眠产品也层出不穷。近期，一些网络主播开始推销一种“手持睡眠仪”，宣称睡前握在手里，通过微电流轻微刺激，就能让人“一秒入睡”，这让许多有睡眠
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运动训练 从环境中探索癌症预防的新方向
恶性肿瘤已成为全球主要公共卫生问题之一。2024年，全球估计新发癌症病例2060万，癌症死亡980万。中国肿瘤发病和死亡率约占全球四分之一。随着生态环境和气候变化、人口老龄化、工业化和城市化持续推进，
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心理调适 牙龈不出血不代表牙周健康
口腔健康是全身健康的重要基础，也是国家健康战略明确关注的方向。随着《“健康中国2030”规划纲要》把“健康口腔”列入全民健康生活方式行动“三减三健”的核心内容，以及《健康口腔行动方案2019—2025
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营养常识 推进老龄与养老服务科技创新工作
民政部近日印发《关于进一步推进民政科技创新的指导意见》以下简称《意见》）。在民政部29日举行的2026年第一季度例行新闻发布会上，民政部直属机关党委副书记、人事司副司长李永新对《意见》进行了解读。他表
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营养常识 AI短剧《高压人生，异常待处理》正式上线
10月8日全国高血压日，公益AI短剧《高压人生，异常待处理》发布。主题配图，非事件现场。摄影：Pavel Danilyuk / Pexels剧中，三位素不相识的高血压患者绑定了同一个系统：“小云呀”：
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心理调适 超4万批文面临出清考验 中药将告别“尚不明确”
中药说明书里那些含糊其辞的“尚不明确”，很快就要退出历史舞台了。主题配图，非事件现场。摄影：Jessica Lewis 🦋 thepaintedsquare / Pexels距离2026年7月1日只剩
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睡眠习惯 从环境中探索癌症预防的新方向
恶性肿瘤已成为全球主要公共卫生问题之一。2024年，全球估计新发癌症病例2060万，癌症死亡980万。中国肿瘤发病和死亡率约占全球四分之一。随着生态环境和气候变化、人口老龄化、工业化和城市化持续推进，
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营养常识 专家提醒50岁以上慢病人群假期出行前应评估带状疱疹风险
国庆假期期间，中老年慢性病患者在出行过程中面临的健康隐患尤为突出。长时间旅途造成的作息混乱、饮食无规律以及异地就医困难等因素，很容易扰乱高血压、糖尿病等患者的用药和休养安排，再加上随着年龄增长免疫力出
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