睡眠习惯 个性化运动强度可能更有助老年人维持身体机能
芬兰于韦斯屈莱大学日前宣布，其研究人员参与的一项研究显示，老年人的身体活动重在“适量”。只要强度适当，即便每次活动时间较短，也可能对维持身体机能更有助益。主题配图，非事件现场。摄影：Viktoria
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营养常识 AI短剧《高压人生，异常待处理》正式上线
10月8日全国高血压日，公益AI短剧《高压人生，异常待处理》发布。主题配图，非事件现场。摄影：Pavel Danilyuk / Pexels剧中，三位素不相识的高血压患者绑定了同一个系统：“小云呀”：
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心理调适 远视储备不足，离近视还有多远
秋季开学之后，儿童视力筛查迎来高峰。许多家长拿到检查报告时感到不解：孩子的裸眼视力明明达到了正常标准，医生却提醒“远视储备不足”，要小心近视风险。主题配图，非事件现场。摄影：Linken Van Zy
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营养常识 干眼不只是眼睛缺水
随着用眼环境变化，干眼已经深度影响各年龄段人群的生活质量。近期，中华医学会第三十次眼科学术大会在天津举办。12位国内眼科专家会聚人民日报健康客户端“干眼防治名医谈”直播间，围绕干眼成因、高危人群、规范
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心理调适 AI短剧《高压人生，异常待处理》正式上线
10月8日全国高血压日，公益AI短剧《高压人生，异常待处理》发布。主题配图，非事件现场。摄影：Pavel Danilyuk / Pexels剧中，三位素不相识的高血压患者绑定了同一个系统：“小云呀”：
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睡眠习惯 个性化运动强度可能更有助老年人维持身体机能
芬兰于韦斯屈莱大学日前宣布，其研究人员参与的一项研究显示，老年人的身体活动重在“适量”。只要强度适当，即便每次活动时间较短，也可能对维持身体机能更有助益。主题配图，非事件现场。摄影：Viktoria
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营养常识 减压玩具存在隐患 选购需认准新国标
生活节奏越来越快，减压玩具成了许多年轻人和儿童随身携带的“口袋伴侣”。近日，北京市消费者协会针对市面上38款常见减压玩具开展了比较试验。10月12日公布的结果表明，38款样品整体表现较好，但部分产品仍
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睡眠习惯 医防协同筑牢健康防线
2016年，“健康中国”被确立为国家战略；到了2026年，健康优先发展战略开始定向发力。十年间，我国卫生与健康事业始终以人民健康为中心，坚持预防为主、防治结合，建立起强大的公共卫生体系，并建成了世界上
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