运动训练 家门口的医疗服务看得见够得着
基层医疗卫生机构构成了我国医疗卫生服务体系的网底，它既是健康中国建设的“神经末梢”，也是守护群众健康的“第一道防线”。近年来，一系列政策举措持续推动基层医疗卫生工作得到加强，“看病近、看病易”的实际需
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营养常识 流感疫苗从四价调整为三价，保护效果会降低吗
进入10月后，全国不少地区气温逐步下降，昼夜温差拉大，部分区域流感病毒活跃程度有所增强。每年9月至10月是流感疫苗接种的理想时段，目前各地接种工作已相继展开。主题配图，非事件现场。摄影：George
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心理调适 智能手表引发皮炎，真是绿光导致的吗？
近期，不少网友反映，长时间佩戴运动手环或智能手表后，手腕处一圈皮肤出现发白、干燥、粗糙、增厚，甚至伴有瘙痒。有人因此怀疑，是智能手表发出的绿光造成了光老化。那么，这些症状究竟因何而起？绿光是否真的该为
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营养常识 陆林院士提醒不要用网上心理测评给自己下诊断
“千万不要根据网上的心理测评结果，觉得自己得了精神心理疾病，从而给自己下诊断、自行治疗。”中国科学院院士陆林说。主题配图，非事件现场。摄影：Yaroslav Shuraev / Pexels作为我国精
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运动训练 北方秋季蒿草花粉高发，防护要点看这篇
目前，我国北方多地还处在秋季花粉期。蒿草是北方秋季最主要的致敏原之一，分布广、致敏性强，让不少市民深受困扰。主题配图，非事件现场。摄影：Mikhail Nilov / Pexels秋季致敏花粉主要来自
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心理调适 返岗第一天专家建议用1
收拾行囊，盘点假期里的美好点滴，国庆长假已近结束。休息了数日，不少人反而觉得疲惫。明明已经歇了很长时间，却感到浑身乏力、情绪消沉，一想到第二天就要重返工作岗位，便不由自主地焦虑起来。主题配图，非事件现
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睡眠习惯 预防两热 及时清除幼虫滋生地
中国疾控中心近日发布健康提示，提醒本月需重点关注登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病，避免蚊子叮咬，清理蚊虫滋生地。主题配图，非事件现场。摄影：Tima Miroshnichenko / Pexels为什么
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睡眠习惯 流感季将至，流感疫苗应该怎么接种？
10月一到，全国不少地区气温开始下降，昼夜温差拉大，部分区域流感病毒活动增强，多地已进入流感疫苗接种阶段。流感疫苗应该什么时候接种？又有哪些事项需要留意？记者就此采访了相关权威专家。主题配图，非事件现
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