心理调适 设立情绪消费预算以满足深层需求
您好，我特别喜欢购物，特别是心情不好的时候，疯狂下单，过后看着一堆没用的东西还花了好多钱又会自责。不知如何克服这种反复和纠结？主题配图，非事件现场。摄影：Image Hunter / Pexels江西
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睡眠习惯 游乐设施和喷泉孔洞存隐患 孩子被卡切勿硬拽
日常生活中，低龄小朋友往往对孔洞、缝隙充满好奇，总想探个究竟，但稍有不慎，这些地方就可能成为“陷阱”。主题配图，非事件现场。摄影：Ave Calvar Martinez / Pexels幼童被卡游乐设
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营养常识 流感季前重点人群应尽早接种疫苗
当前，各地流感疫苗接种工作正在推进。今年起，国家针对农村地区“一老一小”等重点人群，出台了免费接种等支持性政策。为什么要打流感疫苗？去年已经打过，今年还有必要再打吗？去哪里可以接种？主题配图，非事件现
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心理调适 马飞提出为全国肿瘤诊疗划定底线
2026年8月19日，中国医师节迎来第九个年头。“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”——这十六个字，既写在中国医师的誓言中，也刻在他们日复一日的坚守里。在全面推进健康中国建设的当下，营造全社会尊
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心理调适 陆林院士提醒不要用网上心理测评给自己下诊断
“千万不要根据网上的心理测评结果，觉得自己得了精神心理疾病，从而给自己下诊断、自行治疗。”中国科学院院士陆林说。主题配图，非事件现场。摄影：Yaroslav Shuraev / Pexels作为我国精
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睡眠习惯 超4万批文面临出清考验 中药将告别“尚不明确”
中药说明书里那些含糊其辞的“尚不明确”，很快就要退出历史舞台了。主题配图，非事件现场。摄影：Jessica Lewis 🦋 thepaintedsquare / Pexels距离2026年7月1日只剩
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睡眠习惯 超级隐形眼镜实现闭眼也能看见
从深海微光到烈日灼原，生命通过捕获光子来构建对世界的认知。然而，人类引以为傲的视觉系统，实际上也是一座“感官囚笼”。在浩瀚的电磁波谱里，我们能看见的“可见光”仅占极小的一部分，其波长局限在380纳米到
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心理调适 让心脏健康惠及每个人
北京时间2026年10月10日，2026世界心脏病学大会World Congress of Cardiology，WCC）在巴西里约热内卢举行。会上，世界心脏联盟World Heart Federat
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