运动训练 水温越高衣服就洗得越干净吗
“洗衣服，水温越高洗得越干净”是不少家庭的生活习惯，甚至有人认为用开水烫洗衣物，既能强力去污，又可达到除菌效果。这种认知对吗？主题配图，非事件现场。摄影：Surya Travel。 /。 Pexels
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心理调适 2026健康中国公益强医活动
9月5日，2026“健康中国·公益强医”乳腺肿瘤学组会议佛山站）在广东佛山举行。会议围绕学科建设、全程管理、前沿药物进展、临床研究创新等议题展开交流，旨在推动乳腺肿瘤规范化、精准化、同质化诊疗水平的提
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心理调适 专家指出肌肉流失并非老年才突然出现
新华社北京10月3日电记者李恒）正值国庆长假，有人外出旅游，有人选择在家彻底放松。专家提醒，长时间躺着不动，可能正在悄悄加速一种并非老年人“专属”的健康问题——肌少症。主题配图，非事件现场。摄影：
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运动训练 秋冬调补服用膏方需注意方法
新华社北京10月2日电记者田晓航）秋冬时节正是利用膏方进补调养的黄金窗口期。中国中医科学院西苑医院第十七届膏方养生文化节日前拉开帷幕，文化节期间，中医专家为公众详解膏方服用注意事项。主题配图，非事
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运动训练 达美拥酒庄历经十八年突围之路
光明网讯记者 郝梦晗）来自西藏昌都市芒康县盐井纳西民族乡的高原葡萄酒品牌“达美拥”，正尝试打开内地主流市场。自去年起，该酒庄陆续在上海、北京、成都设立销售点，其新款橙酒、黑中白和霞多丽起泡酒在年轻消费
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心理调适 孤独症干预康复指南发布 最佳治疗期为6岁前
新华社北京9月22日电记者李恒）国家卫生健康委9月22日公布《孤独症谱系障碍儿童干预康复指南2026年版）》，明确目前针对孤独症病因和发病机制的特异性治疗方法还很有限，主要干预方法为康复训练，最佳治疗
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心理调适 花草茶不应成为问题茶
祛湿消肿、安神助眠、调养身体……以天然草本为卖点的花草茶，眼下已成为消费市场上的热门品类。红豆薏米茶、菊花决明子茶相继走红，直播间中“古法配方”“草本调理”的叫卖声不绝于耳，这门生意恰恰抓住了现代人的
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运动训练 宁夏多部门联合发布雷暴哮喘健康风险提示
9月15日，宁夏气象局与宁夏疾病预防控制局联合发布雷暴哮喘健康风险提示，提醒公众提前采取防护措施。主题配图，非事件现场。摄影：cottonbro studio / Pexels该风险提示指出，未来6小
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