营养常识 冷冻面包适合懒人吗
问：最近，一股“冷冻面包”风潮在年轻人中兴起。面包保质期短，常温储存易风干变质，冷冻便成为不少家庭延长保存周期的主要方式。冷冻会不会破坏面包口感、造成营养流失？冷冻面包值得日常囤货吗？主题配图，非事件
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营养常识 中小学生流行吃作业零食存隐患 多地发布紧急提醒
“作业写完了吗？今天吃一个你们超级讨厌的‘作业’——这就是一个糯米纸，有一点淡淡的甜味……”。新学期开始后，一种打着“吃掉作业”旗号的糯米纸零食在中小学生群体中流行起来。这些产品的外形模仿课本或试卷，
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心理调适 中国疾控中心建议8类人群优先接种流感疫苗
中国疾控中心近日发布《中国流感疫苗预防接种技术指南(2026-2027)》，其中明确建议医务人员等8类重点人群优先接种流感疫苗。据“中国疾控中心”微信公众号9月2日消息，该《指南》由中国疾控中心于当日
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营养常识 贵州新规优化临时救助政策
记者李丰、田程报道：今年8月，贵州省民政厅与财政厅联合发布了《关于加强和改进临时救助工作的通知》，旨在完善临时救助制度，强化其“兜底的再兜底”作用，提高急难救助的响应效率，切实保障因突发状况陷入困境群
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睡眠习惯 防晒消费需透明化
从防晒霜到防晒服、防晒面罩，防晒装备已成为人们夏日出门的标配，撑起了一个近千亿元规模的市场。市场越热，越需要一次全面的“体检”。近日，中国消费者协会发布了针对防晒面罩和防晒服的比较试验结果：整体表现良
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心理调适 入秋后需安抚的几种小情绪
随着秋天临近，“悲秋”情绪常常不期而至，这该如何应对？实际上，季节交替时出现情绪波动是正常现象，大家可以通过调整日常小习惯来加以调节，但在某些情况下，及时寻求专业医生的帮助也十分必要。主题配图，非事件
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运动训练 这种水果可激活长寿基因 教你正确吃法
甜橙、蜜柚、丑橘、砂糖橘、柠檬……进入秋季，柑橘类水果大量上市。近日，一项研究发现，柑橘类水果能激活“长寿基因”，延缓器官衰老。主题配图，非事件现场。摄影：Tima Miroshnichenko。 /
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心理调适 45%的成年人都没吃够！不同人群补蛋白质，照着吃就对了
你每天的蛋白质摄入量够吗？主题配图，非事件现场。摄影：Karen Longwell / Pexels很多人认为，每天吃1个鸡蛋、几口肉，蛋白质摄入量就够了。然而，2022到2023年“中国发展与营养健
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