睡眠习惯 长假出游如何科学护胃 消化科专家来支招
中新网上海9月30日电 (李秋莹)每到长假，消化科门诊总会接诊不少“假期胃”患者。上海交通大学医学院附属仁济医院消化科主任医师陈胜良近日接受采访时说：“长假期间探亲访友、游览祖国大好河山，外出活动增多
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睡眠习惯 眼睛里进东西了？这样取出可避免加重伤害
眼睛里进了东西，可能是一种沙砾般的恼人感觉，也可能是尖锐的疼痛。不管是哪种，问题都是一样的：有东西卡在眼睛里，需要弄出来。主题配图，非事件现场。摄影：ready made / Pexels处理不当可能
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运动训练 铁锅炒菜真的能补铁吗
关于补铁，民间一直流传着不少小窍门，比如用铁锅炒菜能补铁、吃菠菜能补血。然而，人体对各类铁元素的吸收利用率存在巨大差异。那么，哪些说法其实是误区，日常生活中又该怎么科学补铁？下面我们一起来了解。主题配
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运动训练 AI热潮下医患问诊的变化与辨析
【科技观察】。主题配图，非事件现场。摄影：Stéf -b.。 /。 Pexels。浙江杭州一市民手臂起红疹，拍照上传AI应用，两分钟内拿到识别结果和护理建议；北京一对年轻父母凌晨被孩子发烧惊醒，先问A
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运动训练 充电器长期不拔引发多起火灾 别只顾方便
很多人平时给手机充完电，习惯把充电器继续留在插座或插线板上，方便下次使用。这种做法看着省事，实际上却埋下了安全隐患。最近，多地接连发生因手机充电器长时间不拔而导致的火灾。主题配图，非事件现场。摄影：K
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营养常识 照护蔓延：帮助年长亲属如何演变为全职工作
帮助年迈的父母或亲人，往往始于一些容易应付的请求：取处方药、开车送他们去看医生、帮忙买点菜。主题配图，非事件现场。摄影：Lemniscate L / Pexels然而，这些零星的“搭把手”小事，最终可
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运动训练 在Ozempic时代人们的身体正在改变，我们该如何谈论这一现象
在Ozempic盛行的时代，人们对整容手术也越来越坦然，关于身体的讨论比比皆是。与此同时，似乎没有人确切知道该如何谈论身体，最近对爱莉安娜·格兰德等名人的报道就说明了这一点。主题配图，非事件现场。摄影
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营养常识 在美国医疗体系失灵的情况下如何定义并实现良好健康
我们大多数人都想拥有健康，但说起来容易做起来难。在美国，人们夹在破碎的医疗体系和资源充足的健康产业之间。前者的缺陷——费用障碍、匆忙的问诊、缺乏人情味的关注——把人们推向了后者那些万金油式的解决方案。
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