营养常识 盘点日常伤害脊柱的几种习惯
脊柱被称作人体的“第二条生命线”，它既要支撑全身的重量，也承担着保护脊髓和神经根的重要职责。那么，日常生活中的哪些行为正在悄悄损害我们的脊柱？又有哪些养护方式其实存在误区？5月21日是世界脊柱健康日，
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睡眠习惯 海边不可不知的隐形危险
“除了沙坑埋人，夏季海边还有不少安全隐患，同样需要高度防范。”天津师范大学国家治理研究院副院长、风险治理与应急管理研究中心主任温志强提醒。海边约90%的溺水事故，并非由滔天巨浪引发，而是源于一股看似平
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运动训练 医学减重能否一劳永逸
如今，不少人为了避开节食和运动的辛苦，把希望寄托在减肥针、减脂药乃至减重手术等医疗手段上，试图实现“躺着瘦”。北京市顺义妇儿医院临床营养科主任医师李永进指出，药物和手术只是临床辅助减重的方式，并不能从
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睡眠习惯 “汉堡馒头减肥法”是快乐瘦身还是健康陷阱？
一种因演员分享而在网络上迅速走红的减重方式——汉堡馒头减肥法，听起来既“轻松”又高效，吸引了不少人争相尝试。该方法宣称：无需挨饿、无需运动，早餐黑咖啡配鸡蛋，午餐2个汉堡，晚餐2个馒头，全天进食时间控
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心理调适 外地户籍儿童可享本地儿童同等医保待遇
5月26日，国务院新闻办公室召开国务院政策例行吹风会，就《关于推行常住地提供基本公共服务的实施意见》的相关情况进行说明。在会上，国家医保局规划财务和法规司司长蒋成嘉表示，国家医保局积极落实《实施意见》
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睡眠习惯 细胞疗法助衰竭心脏再生新肌肉
重度心衰始终是心血管医学领域的一大难题，许多晚期患者因心脏移植供体严重短缺，难以获得及时有效的治疗。19日，南京大学医学院附属鼓楼医院王东进教授团队公布的一项临床研究长期随访结果，发表于国际期刊《自然
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睡眠习惯 村医骑士坚守38年 守护乡邻安康
8月19日，第九个中国医师节到来。就在几天前，记者在湖北宜昌秭归县两河口镇两河村卫生室再次见到了王驹。他依旧穿着白大褂，只是从长袖换成了短袖。身高一米二八的他坐在卫生室的椅子上，双腿刚好够到地面。
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营养常识 广东国际医疗试点显效 外籍就医人数同比增超95%
广东省卫生健康委员会于17日召开第九个中国医师节新闻发布会。会上透露，自今年2月该省启动国际医疗服务试点以来，25家试点医院的外籍人士就医人数较去年同期增长95.6%，诊疗规模与效益呈现持续向好态势。
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