睡眠习惯 手足口病进入高发期 这些预防措施别大意
夏秋交替之际，儿童传染病进入高发阶段，手足口病是让家长和孩子都颇为头疼的常见疾病。有些家长把它当成“手脚起几个小疹子”的小毛病，因而放松了警惕。但事实上，这种病是肠道病毒感染引起的，传染性非常强，传播
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心理调适 科学家称香蕉会抵消蓝莓的益处，这是真的吗？
今年本有望成为香蕉的大年：它被赞为“2026年的大热风味”，成为Prada新款润唇膏的招牌口味，甚至被视为“下一个南瓜香料”。主题配图，非事件现场。摄影：Joolsmagools ®️ / Pexe
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营养常识 暴饮暴食易诱发肝胆胰急症 医生提醒科学饮食
新华社银川10月4日电记者邹欣媛）国庆长假期间，人们探亲访友、聚餐出游活动增多。因饮食不当、作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期。医生提醒，假期暴饮暴食可能诱发多种急症，出现相关症状后务必及时就医。主
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运动训练 为什么你应该辞职且不再回头：对所有事说好就是对重要的事说不
林赛·克劳斯曾把自己定义为“绝不放弃的人”。主题配图，非事件现场。摄影：Görkem Keser / Pexels她上了哈佛大学，在那里学会了更加追求卓越和雄心勃勃，之后在《纽约时报》找到了一份助理工
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睡眠习惯 中秋月饼推出新口味 提供更多选择
中秋临近，月饼市场呈现出新动向：标注“低糖”“养生”等字样、主打减糖减油的产品愈发受到消费者欢迎。在传承传统工艺的基础上改进配方、贴合当代饮食需求，月饼行业正在展开新的尝试。主题配图，非事件现场。摄影
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营养常识 达美拥酒庄历经十八年突围之路
光明网讯记者 郝梦晗）来自西藏昌都市芒康县盐井纳西民族乡的高原葡萄酒品牌“达美拥”，正尝试打开内地主流市场。自去年起，该酒庄陆续在上海、北京、成都设立销售点，其新款橙酒、黑中白和霞多丽起泡酒在年轻消费
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营养常识 专家指出肌肉流失并非老年才突然出现
新华社北京10月3日电记者李恒）正值国庆长假，有人外出旅游，有人选择在家彻底放松。专家提醒，长时间躺着不动，可能正在悄悄加速一种并非老年人“专属”的健康问题——肌少症。主题配图，非事件现场。摄影：
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睡眠习惯 秋冬调补服用膏方需注意方法
新华社北京10月2日电记者田晓航）秋冬时节正是利用膏方进补调养的黄金窗口期。中国中医科学院西苑医院第十七届膏方养生文化节日前拉开帷幕，文化节期间，中医专家为公众详解膏方服用注意事项。主题配图，非事
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