运动训练 莺歌海盐焕发新滋味（高质量发展在一线·小城宝藏）
在海南乐东黎族自治县的莺歌海盐场，碧海与蓝天之间，盐田如棋盘般整齐铺展。澄澈的池水倒映着云影，游客们踏上玻璃栈道，争相与这片辽阔的“天空之镜”合影留念。“看，海南也有‘雪’。”来自黑龙江的游客崔丽捧起
...
心理调适 喝茶喝出肾结石？没那么夸张
中国茶文化源远流长，喝茶早已融入国人的生活，成为修身养性、待人接物的重要载体。随着健康意识的提升，“喝茶会得结石”的说法也在坊间流传，让不少茶友心生顾虑：喝茶与肾结石之间到底有
...
营养常识 细胞隐形斗篷助移植胰岛逃避免疫攻击
美国宾夕法尼亚州立大学等机构的研究人员开发出一项名为细胞“隐形斗篷”的新技术，能够保护移植的供体胰岛免受免疫细胞攻击。在糖尿病小鼠实验中，该技术已实现连续100天的血糖控制。未来，这项技术有望作为商业
...
心理调适 内蒙古民族大学基础医学院：扎根北疆育医学英才
内蒙古民族大学基础医学院自1958年创建以来，已扎根祖国北疆六十余年，始终坚守医学教育初心，专注基础医学研究及区域公共卫生保障工作，如今已成为内蒙古东部地区高素质应用型医学人才培养的重要基地，以科研与
...
心理调适 盘点日常伤害脊柱的几种习惯
脊柱被称作人体的“第二条生命线”，它既要支撑全身的重量，也承担着保护脊髓和神经根的重要职责。那么，日常生活中的哪些行为正在悄悄损害我们的脊柱？又有哪些养护方式其实存在误区？5月21日是世界脊柱健康日，
...
心理调适 年轻人颈腰椎疾病早识别早预防指南
低头刷手机、坐姿不当……这些当代年轻人习以为常的生活习惯，正在不知不觉中损害着脊柱健康。肩膀酸痛、脖子僵硬、转头困难、腰背乏力，很多人只当是“疲劳”所致，却可能忽略了背后潜藏的颈椎腰椎疾病。颈椎病正呈
...
运动训练 六种矿物质堪称血管修复剂
你有没有发现，身边查出血脂高、血管斑块、动脉粥样硬化的人越来越多了？这个曾经多见于老年人的问题，如今在中年甚至更年轻的群体中也变得不稀奇。查出心血管问题，很多人第一反应是“吃得太油、太甜&
...
睡眠习惯 京东健康2026中国医师节特别活动在京举办致敬医者仁心
8月16日，第九个中国医师节临近之际，由京东健康主办、人民健康支持的“医者有光——2026中国医师节特别活动”在北京举行。众多院士、专家以及近百名医务工作者代表齐聚一堂，共同回顾行医初心、致敬医者典范
...
