运动训练 立秋燥气起，养肺正当时
立秋虽宣告秋季来临，但暑气尚未完全消散，白天依旧炎热，早晚则略感凉意。此时气候正从夏季的“湿热”逐步过渡到秋初的“温燥”。中医理论认为，秋季燥气当令，而肺脏喜润恶燥，因此秋季养生应以润肺为核心。日常饮
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睡眠习惯 细胞疗法助衰竭心脏再生新肌肉
重度心衰始终是心血管医学领域的一大难题，许多晚期患者因心脏移植供体严重短缺，难以获得及时有效的治疗。19日，南京大学医学院附属鼓楼医院王东进教授团队公布的一项临床研究长期随访结果，发表于国际期刊《自然
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营养常识 海南前6个月离境退税票数同比增长20.7倍
今年前6个月海南离境退税票数同比增长20.7倍。中新网海口7月1日电 (柯星宇 陈静)海口海关1日发布消息，2026年1月至6月，海口海关共办理境外旅客离境退税约2.5万票，退税商品总额超过5300万
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心理调适 数字标签破解信息辨识难题
。河南信阳市平桥区市场监督管理局工作人员在西亚城超市调研了解食品数字标签运行情况。何泽垚摄，AI修饰生成素描画。拿起一瓶花生油，扫描包装上的二维码，手机屏幕随即跳转至专属页面。点击不同栏目，商品信息、
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睡眠习惯 莺歌海盐焕发新滋味（高质量发展在一线·小城宝藏）
在海南乐东黎族自治县的莺歌海盐场，碧海与蓝天之间，盐田如棋盘般整齐铺展。澄澈的池水倒映着云影，游客们踏上玻璃栈道，争相与这片辽阔的“天空之镜”合影留念。“看，海南也有‘雪’。”来自黑龙江的游客崔丽捧起
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运动训练 喝茶喝出肾结石？没那么夸张
中国茶文化源远流长，喝茶早已融入国人的生活，成为修身养性、待人接物的重要载体。随着健康意识的提升，“喝茶会得结石”的说法也在坊间流传，让不少茶友心生顾虑：喝茶与肾结石之间到底有
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运动训练 盘点日常伤害脊柱的几种习惯
脊柱被称作人体的“第二条生命线”，它既要支撑全身的重量，也承担着保护脊髓和神经根的重要职责。那么，日常生活中的哪些行为正在悄悄损害我们的脊柱？又有哪些养护方式其实存在误区？5月21日是世界脊柱健康日，
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睡眠习惯 防晒降温服热销，其中有多少是智商税？
今年三伏天，我国多地持续遭遇高温天气，防晒降温服饰因此热销。不少商家在宣传中为这类产品贴上了“冰感”“UPF2000+”“玻尿酸护肤”等标签。那么，这些防晒降温服是否真如宣传所言？消费者是否在为噱头买
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