运动训练 立秋后心血管病高发 三个防护雷区需避开
立秋之后，天气虽然逐渐转凉，但秋老虎的威力尚未完全消退。较大的昼夜温差容易使人体血管收缩，进而引发血压波动，加重心脏负担，这对心脑血管疾病患者而言无疑是一场严峻的考验。今天，我们就来梳理三个关于心脑血
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睡眠习惯 医学减重能否一劳永逸
如今，不少人为了避开节食和运动的辛苦，把希望寄托在减肥针、减脂药乃至减重手术等医疗手段上，试图实现“躺着瘦”。北京市顺义妇儿医院临床营养科主任医师李永进指出，药物和手术只是临床辅助减重的方式，并不能从
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心理调适 人民网“人民投诉”发布6月消费维权数据报告
手机“扫一扫”查看更多内容。· 5月消费维权热点：旅游卡“短命”失联法律咨询收钱不办事。· 五一出行警惕这些坑！“人民投诉”4月消费维权热点出炉。· 人民网“人民投诉”发布3月消费维权数据报告。·人民
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运动训练 广西建强医师队伍 基层医疗服务能力提升
广西壮族自治区卫生健康委员会二级巡视员黄文新18日表示，经过五年的提质建设，广西所有县级综合医院均已达到基本服务标准，其中半数已具备三级医院的服务水平，超过95%的基层医疗卫生机构服务能力达到国家服务
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营养常识 “汉堡馒头减肥法”是快乐瘦身还是健康陷阱？
一种因演员分享而在网络上迅速走红的减重方式——汉堡馒头减肥法，听起来既“轻松”又高效，吸引了不少人争相尝试。该方法宣称：无需挨饿、无需运动，早餐黑咖啡配鸡蛋，午餐2个汉堡，晚餐2个馒头，全天进食时间控
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运动训练 细胞疗法助衰竭心脏再生新肌肉
重度心衰始终是心血管医学领域的一大难题，许多晚期患者因心脏移植供体严重短缺，难以获得及时有效的治疗。19日，南京大学医学院附属鼓楼医院王东进教授团队公布的一项临床研究长期随访结果，发表于国际期刊《自然
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睡眠习惯 喝茶喝出肾结石？没那么夸张
中国茶文化源远流长，喝茶早已融入国人的生活，成为修身养性、待人接物的重要载体。随着健康意识的提升，“喝茶会得结石”的说法也在坊间流传，让不少茶友心生顾虑：喝茶与肾结石之间到底有
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睡眠习惯 八月宜饮苦瓜黄豆排骨汤
按照中医理论，八月的养生重点在于“清热解暑、健脾益气、润燥生津”三方面兼顾——既要清除体内残余的暑湿，也要为秋季的干燥气候提前做好准备。苦瓜黄豆排骨汤将苦瓜与豆类搭配，再辅以适量肉类，在湿热交加的八月
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