睡眠习惯 荔枝采摘后泡水保鲜原因
5月中下旬，荔枝进入集中上市期，网络上流传的荔枝泡水视频引发关注，部分网友猜测这是在“浸泡药水”，由此对食用安全产生疑虑。对此，国家荔枝龙眼产业技术体系岗位专家、华南农业大学园艺学院教授吴振先接受记者
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运动训练 广东国际医疗试点显效 外籍就医人数同比增超95%
广东省卫生健康委员会于17日召开第九个中国医师节新闻发布会。会上透露，自今年2月该省启动国际医疗服务试点以来，25家试点医院的外籍人士就医人数较去年同期增长95.6%，诊疗规模与效益呈现持续向好态势。
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营养常识 防晒降温服热销，其中有多少是智商税？
今年三伏天，我国多地持续遭遇高温天气，防晒降温服饰因此热销。不少商家在宣传中为这类产品贴上了“冰感”“UPF2000+”“玻尿酸护肤”等标签。那么，这些防晒降温服是否真如宣传所言？消费者是否在为噱头买
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睡眠习惯 银发经济是风口，更是民生刚需
【光明时评】。 日前，《扩大消费“十五五”规划》明确提出强化科技赋能，推动养老服务领域数智化升级。发展银发经济，需要立足我国人口结构转型的现实背景，精准把握老年群体消费结构呈现出的新变化。过去十年间，
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营养常识 绿豆汤煮对才解暑，喝对才养生，央视专家一文讲透
央视网消息：盛夏时节，一碗清凉的绿豆汤，是中国人沿袭千年的消暑传统。不过，关于绿豆汤的煮法、喝法以及适宜人群，网上的说法众说纷纭，令人无所适从。央视《健康之路》《生活圈》等栏目曾多次聚焦这一话题，邀请
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睡眠习惯 盘点日常伤害脊柱的几种习惯
脊柱被称作人体的“第二条生命线”，它既要支撑全身的重量，也承担着保护脊髓和神经根的重要职责。那么，日常生活中的哪些行为正在悄悄损害我们的脊柱？又有哪些养护方式其实存在误区？5月21日是世界脊柱健康日，
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营养常识 青少年暑期健身指南（服务站）
。广西来宾市金秀瑶族自治县体育场，学生们正在进行足球训练。高如金摄人民视觉）。。内蒙古呼和浩特市玉泉区南茶坊小学，孩子们在进行排球的垫球训练。丁根厚摄人民视觉）。暑假期间，公园、球场和游泳馆里随处可见
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睡眠习惯 年轻人颈腰椎疾病早识别早预防指南
低头刷手机、坐姿不当……这些当代年轻人习以为常的生活习惯，正在不知不觉中损害着脊柱健康。肩膀酸痛、脖子僵硬、转头困难、腰背乏力，很多人只当是“疲劳”所致，却可能忽略了背后潜藏的颈椎腰椎疾病。颈椎病正呈
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