心理调适 化妆品领域首个强制性国家标准发布：从卫生标准升级为安全标准
一支口红中的铅含量上限为每千克10毫克，而儿童化妆品的执行标准比普通产品严格10倍……化妆品的安全底线如今有了统一规范。近日，国家市场监督管理总局国家标准委）批准发布了《化妆品 安全通用要求》强制性国
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营养常识 AI社交零食难解情感饥饿
记者 刘霞。生成式AI技术迅猛发展，一种“能说会聊”的智能助手悄然流行，被许多人当作“社交零食”，数百万用户与它建立起深厚情感。不过，若你打算把它当作情感的避风港，指望靠它填补感情上的“饥饿”，恐怕会
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睡眠习惯 老年人健康要点有哪些？这5件事最重要
早上去公园，看见几个老头下象棋，边下边吵架，吵完又笑，那笑声挺瘆人的。 我忽然想到我妈。 她上个月摔了一跤，到现在走路还一瘸一拐的。去医院复查，医生说骨质疏松，要补钙，要锻炼。我听着，心里有点堵。 老年人最容易忽视的几个问题 睡眠这事儿，说大不大说小不小。 我妈总说睡不着，其实我知道她是心事重。年轻人失眠是因为焦虑工作，老年人失眠多半是怕死、怕拖累儿女、怕一 ...
运动训练 AI社交零食难解情感饥饿
记者 刘霞。生成式AI技术迅猛发展，一种“能说会聊”的智能助手悄然流行，被许多人当作“社交零食”，数百万用户与它建立起深厚情感。不过，若你打算把它当作情感的避风港，指望靠它填补感情上的“饥饿”，恐怕会
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运动训练 怎样判断自己的睡眠习惯好不好 怎么知道睡得正不正常
你是不是每天早上醒来，总觉得浑身不对劲？头昏沉沉的，脑子跟灌了铅一样，连最简单的决定都懒得做。然后你就开始怀疑，自己是不是睡少了？还是没睡对？ 很多人都有这种困惑。明明觉得自己躺了七八个小时，但第二天还是垮掉。这时候你会想，睡眠习惯的判断标准到底是什么？怎么知道自己睡得好不好？ 这些问题其实没有标准答案。因为每个人的体质、生活节奏都不一样。但确实有一些参考维 ...
营养常识 食品安全判断标准是什么？教你几招快速辨别
你有没有站在超市货架前犹豫过？ 手里拿着一包零食，翻来覆去看配料表，越看越懵。添加剂那么多，到底能不能吃？标签上写的那些术语，看着就头疼。 说实话，我自己以前也这样。 后来才明白，食品安全这事儿，没那么玄乎。国家有一套标准，普通人只要学会几个窍门，就能快速判断。 食品安全判断标准包括什么 其实食品安全判断标准，不是什么晦涩难懂的东西。 它主要包括几个方面：看 ...
睡眠习惯 推荐十大儿童家具品牌
父母在为孩子选择家具时，不仅要考虑美观和实用性，还要注意安全和环保。儿童家具是专门为儿童设计的家具，通常具有色彩鲜艳、造型独特、符合儿童身心发展的功能。随着市场上儿童家具品牌的增加，家长在选择时往往会
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